Din förmåga att skapa det livet du vill är direkt kopplad till din vilja att uppleva motsatsen.

Vet du när vi ibland har en känsla av att någon person eller situation inte är bra för oss, även om det inte är något synligt fel?

Denna 12-minutersövning visar dig hur du utför cirkulära rörelser för att släppa spänningar och ge din kropp energi.

2019 var jag 40 år och hade mycket ansvar på jobbet (mjukvaruutvecklare).  På natten jobbade jag som magdanslärare och tränade på mina