top of page
Self-care genom rörelse
Intuitiv magdanspass kombinerar magdansrörelser med mindfulness.
Den är skapad för att hedra och fira vår egen kropp.
En stund att varva ner och ta hand om oss själva genom kroppsrörelser!
Meditation i rörelse
Många tycker att meditation är jobbigt eller tråkigt. Att ta några minuter varje dag för att enbart fokusera på sig själv kan hjälpa till att lindra stress och trötthet. Det behöver inte vara tråkigt. Vi kan meditera genom rörelse!
Kolla in vår sida med guidade meditationer!
Kontakt
Magdans är en feminin dansstil som uttrycks av organiska och sensuella rörelser. Till skillnad från vanliga dansklasser där eleven kopierar lärarens rörelser, lär dig Intuitiv Magdans hur du styr din egen kropp med mjukhet, självmedvetenhet och kreativitet.
Contact
bottom of page