A sua habilidade de criar a vida que você quer está diretamente ligada com a sua disposição de experienciar o contrário.

Sabe quando às vezes temos a sensação de que alguma pessoa ou uma situação não é boa para nós, mesmo que aparentemente não há nada

Essa prática de 12 minutos ensina você a executar movimentos circulares para desbloquear tensões e energizar o corpo.

Em 2019, eu tinha 40 anos e muitas responsabilidades no trabalho (desenvolvedora de software). A noite trabalhava como professora de dança